2021年1月份拜拜時間

 

哈囉大家晚安！又到了每個月的拜拜閒聊時間了，不知不覺2020年也過完了呢，大家是否帶著很多的期許跟遺憾進到2021呢？

滿多人都會在新的一年給自己設下很多目標，像是減肥啦、養生、換工作等等等等，可能訂了健身房的課程，之後卻因為惰性越來越少去，甚至放棄。養生和換工作這類的期許都是，一開始可能還能堅持個一個月左右，之後卻因為環境讓自己覺得還是回到原本的舒適圈好了、不改變也不會怎樣，到了年末才在後悔。

制定目標真的不是一件很簡單的事情，會有很多很多外在因素來挑戰自己的決心與持續力。在這邊建議，制定目標可以先從了解自己的恐懼，再往自己想要成為的樣子下去著手。如果你可能害怕搬離家裡會遭家人責罵，卻又嚮往一個人的生活，那可以制定一個能夠離家的方案，即使沒辦法立刻完全脫離家裡的控制，也能夠拉開一定的距離，讓自己處在一個比較舒適的狀態。又或者是減肥。先仔細思考為什麼要減，是為了要讓自己更健康一點呢？想要體態更符合自己的理想？希望旁人看到自己的時候能夠稱讚自己？再思考之前減肥失敗的原因，工作壓力太大導致於只能靠吃發洩？覺得自己就是醜就任由自己胖下去？身體的賀爾蒙失調導致喝水也會胖？...再從自己的個性去制定能夠達成目標的計畫，先去好好看醫生、偶爾發洩吃油炸食物無所謂但知道自己每日攝取的都是些甚麼、運動若沒辦法每天持續至少兩天一次、如果容易懶惰就設定一個讓自己無法懶惰的標準...方法很多很多。

目標很難輕易達成，但是一旦可以克服這些障礙堅持的持續下去，為了自己努力堅持的恆心與勇氣、還有達成目標後產生的自信，都對創造出想要的未來非常有幫助。

去年我給自己制定的目標是每周至少發一篇文章/影片，這是我希望我能夠克服那個喜歡窩在舒適圈、害怕與人有深入接觸、害怕讓別人了解自己的恐懼。透過這個目標，讓我能夠更能表達自己的想法、跳離舒適圈、讓需要的人更能找到我。
我很清楚的知道如果一周規定自己兩篇以上，我一定會到一半就放棄不做了。2020年過完了，現在看看成果，雖然偶爾還是有往後延了一下，但目標大致上都有達成，在克服表達跟喪失恐懼的部分也頗為卓越。而在實際經濟面上，也的確有學生是透過影片/文章找到我跟我上課。
雖然因為世界變動性導致很多計劃終止，沒有辦法去日本工作，但整體對自己的掌握、成長都相當滿意。

今年的目標也是希望占卜的部分每周至少發一篇文章/影片，能量平衡的部分可以寫出更多的案例讓客戶更了解這個服務的內容。更有意識的作畫、各方面都可以更順暢地與人合作，私廚的部分也可以盡快有個雛形出現，至少一個月接待一組客人。

如果對制定目標還是很恐懼，或是很常失敗的話。

那就先從相對簡單的目標開始就好了。

不管怎樣，慢慢來比較快呢。

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【小樹碎碎念】尋找「伴侶」

 

哈囉大家好，又到了小樹碎碎念的時間了。
年末要到了，聖誕節再加上新年，很多單身的朋友來找我占卜，不論是想問曖昧對象是否適合、想問桃花、想知道現在身邊的人是否就是那個「對的人」，都是找到那個屬於自己的伴侶。所以今天就簡單跟大家討論一下「伴侶」這件事情。

「伴侶」通常分成兩種類型，一種是真愛、真命天子/天女、對的人類型，另一種是靈魂伴侶的類型。這兩種在我們翻開人生設定的時候，定義上會有點不一樣。真愛比較偏向「你們在靈魂狀態的時候就已經說好了要陪伴彼此一起做人生的功課，這個陪伴通常是情人關係」，真命天子/天女跟真愛的設定也很類似，在真愛的狀態下，你們未來設定的人生藍圖會有很高的相似度，若在尚未成熟的狀態下相遇，很有可能雙方都互相有其他對象、在體悟過了某些重大的人生功課之後才會兜在一起，也有可能你們短暫交往，互相給了非常大衝擊、體悟與痛苦，在這些體悟沉澱，從「知識」真正成為「經驗」內化成你本身以後，雙方又會再度相遇，一起繼續接下來要一起面對的人生功課。而我目前的經驗上，真正的、媒合度到100%真愛滿少見的...因為兩個靈魂在特定對方的情況下一起做人生功課，還要考慮到雙方的成長進度、互相面對課題的狀態、時間點等等等等，在未來變動性極高的情況下，通常如果雙方媒合度高到80%，我都會說有極高的機率這個人會成為你的真愛。但還是不能忽視那20%的變動性，比如說一方擺爛一方很努力之類的。那這種時候又會變成怎樣呢？

會有另一個B靈魂來補擺爛王A的位置，成為你的真愛唷。

而跟A靈魂之間的協議可能就會有些變動，可能在過很久一陣子之後雙方會成為很要好的朋友，或是在某些課題下一起合作。大家可能會很好奇我明明一開始跟A靈魂協議要互相當真愛啊，那B靈魂怎麼又突然冒出來了，哪招？

因為我們尚未出生、靈魂狀態的時候，在規劃人生功課與目標一定會根據自己的個性、慣性給自己有非常非常多的未來可能性跟選項。在這邊要特別注意的是，這些規劃、與其他靈魂的協議都是「為了自己的成長、為了要讓自己能夠成為自己最想要的樣子」。所以一定會考慮到協議的靈魂是否已經達到某些條件、是否能跟自己一起做某些功課，如果協議靈魂沒到這個位置，就無法成為跟自己一起做功課的伴侶。所以是的，大多數的靈魂都會跟很多類似的靈魂有協議，根據自己的狀態與變化帶來不一樣的人陪伴自己成長，讓自己有新的學習與領悟。

靈魂伴侶就是那些你協議好要來一起作伴的靈魂。不見得會是戀人的模式、有可能是朋友、家人等等，也不見得會長久在一起。他們的特徵是會帶給你一些很深刻的人生功課，讓你有很明確的人生體悟跟成長。所以一個人可以有很多個靈魂伴侶，很多安排在不同的時間點讓自己學習成長的人。而某些靈魂伴侶會依照你們協議好的人生課題狀況，有機率成為你的真愛。

那我怎麼知道現在遇到的人是否是我的那個伴侶呢？

完全可以從自己的個性、生活狀況判斷。通常靈魂伴侶會帶給你強烈的痛苦，但若成為真愛的媒合度不夠高，他很有可能即使讓你有強烈的喜歡跟迷戀，但卻有完全無法克服與磨合的根本問題，像是價值觀或個性。這類的靈魂伴侶完全只是為了讓你更懂得愛自己、保護自己，讓你成長而存在的。
而媒合度相對比較高的靈魂伴侶，一樣會帶來痛苦、讓你能夠學習成長，但因為互相的人生藍圖相似度比較高，所以很有可能好的地方會是「你喜歡或想要成為的樣子」，不好的地方「你可以理解與接受」。雙方是不一樣的個體但又能相對和諧，即便意見不合也能在最終取得共識。

如果說你對自己的了解程度夠高，知道自己喜歡甚麼不喜歡甚麼，有勇氣去選擇自己想要的生活狀態，那相對的就更能清楚的知道遇到的人是否就是自己想要的那個伴侶。如果這部分還沒辦法做到，那很有可能需要學習到這些事情才能遇到真正伴侶喔。

伴侶這件事情要牽扯的範圍超級廣，在占卜的時候我們也會參考客戶的個性、人生規劃、時間點等非常多的機率跟條件，給客戶機率與建議。

有些人可能會想問怨侶到底是怎麼一回事，我覺得這個就下次再講好了...伴侶好複雜阿...

希望這篇文章有讓大家比較好找伴侶。

沒事的，一定會有的呀。

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【小樹碎碎念】關於「選擇」

 















哈囉大家晚安，又到了本週小樹碎碎念的時間了。其實這週應該要昨天就PO文的，但昨天真的忙到瘋掉了...就改到今天了嗯(遮臉)

今天想講的是選擇。每個人在一生、甚至在一天裡面都會遇到無數的選擇，小至今天要吃甚麼，大至是否要跟某個人建立關係或結束關係。滿多人對小選擇抱持著隨便的態度，而大選擇又因為恐懼而不斷拖延。但其實每一個不論大或小的選擇之中，都包含了你「自我」的建構，喜歡甚麼或不喜歡甚麼，願不願意有勇氣背負選擇後發生的所有後果。

有些人會問，我只是選今天要吃甚麼，怎麼會跟背負後果的勇氣之類這麼嚴肅的事情扯上邊呢？但就我的觀察，在面對「今天要吃甚麼」這種選擇的時候，願意好好地問自己的身體想要甚麼樣、喜歡怎樣的食物，甚至缺乏甚麼養分，都能夠更建立起自己對自我的重視與認知。甚至只是「想吃鹹酥雞」也好，為什麼會想吃鹹酥雞，身體或精神上發生甚麼狀態需要炸物來滿足自己，還有在吃完之後身體會有甚麼反應跟後果。這種理解與思考會讓身心靈的結合度更高，當面對大選擇「與人之間的關係」的時候，就能更有勇氣地說「我想要」或者「我不想要」來開始或結束關係，而不會被動的等待，讓他人來決定自己的走向及命運。

當然一開始會覺得很累，連吃個飯都要想這麼多很辛苦，就跟之前一樣隨便就好啦...但是只要越過那個一開始想回到原本狀態的情緒，好好靜下心來養成認真面對每個選擇的習慣，漸漸地就會發現在每個選擇過後，人生能都更往自己想要的方向走一點點。

希望大家都能更有勇氣過著自己想過的生活，成為自己最想要成為的自己呢。

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2020年12月拜拜時間

 

哈囉大家晚安，又到了我們每個月一次的拜拜時間&小樹閒聊時間了。

很快地2020年就要過完了，大家今年過的怎麼樣呢？今年很多人都因為武漢肺炎影響了很多的規劃，因此失去或得到了一些東西。滿多朋友跟我說，他們覺得2020年是很可怕的一年，無法想像2021年、或未來會變成怎樣。但就我看來，整個2020年並沒有脫離他的設定-「整頓並從新開始」。而2020年的尾聲12月，是一個非常適合做"結尾"的月份，好好想一下今年還有甚麼還沒有做的，或者做了些甚麼，整理一下自己過往的狀態與思緒，好好的準備迎接「行動執行」的2021年。

我在2020年開始了一段對我而言非常珍貴的戀情，也因為原則問題選擇結束了這段戀情。不是由於他人追求被動答應再慢慢喜歡上對方，而是自己打從心裡喜歡一個人、進而決定不論對方怎麼想，也要鼓起勇氣跟對方告白這件事，帶給我很大的改變及勇氣。當然剛分開時有很多怨懟跟自我懷疑，當時間過去、很多事情沉澱後，喜歡的地方依舊很喜歡，我沒有讓愛這個美好又珍貴的情感轉化成恨，而中間盡力的過程讓我每次回想起，都能很堅定的告訴自己沒有遺憾。這個累積出的勇氣、中間獲得的情感，都讓我可以願意主動去追求喜歡的事物、有能力相信自己並創造出自己想要的未來。

當然除了戀情以外，我還嘗試了各式各樣的合作關係，也第一次認真的與某些會讓我有情緒耗損的朋友保持距離、決定辭退自己的學生、改版自己的粉專。選擇自己要建築關係的對象、要建築的關係，並且在任何時候都可以告訴對方我喜歡甚麼不喜歡甚麼、能夠做到甚麼不能做到甚麼。整個2020年對我而言很像是在對待一株快開花的玫瑰，仔細的修剪多餘的枝葉，每天看看水澆得夠不夠多，觀察土壤的濕度溫度，是否缺乏養分...每天每天都比前一天好一點點，都離開花的日子更近一些。

2021，真的很令人期待呢。

希望大家在12月份，能夠有一個很棒的結尾。

那我們拜拜時間就2021年再見了❤

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【小樹碎碎念】關於「謙虛」

 

哈囉大家晚安，又到了小樹碎碎念的時間了，已經有一陣子沒寫自己的文章，不過部落格已經順利改版，每周塔羅運勢也會暫時停播，接下來希望可以再好好地把一些自己該寫的、該做的影片做一做呢。

今天要講的是「謙虛」這件事。在儒家思想體制下的東方社會，還是有種謙虛才是美德的想法。不論自己做得再怎麼好，都要跟別人說沒有啦其實也沒那麼好；被他人稱讚時也要用否定的低姿態回應，不然會顯得太高傲。不習慣西方社會直來直往的稱讚，會覺得這樣做自我意識太良好、沒有禮貌。

但我在這邊建議大家可以用一個角度思考，想像你是一件商品，而你就是最懂這件商品的人。你是個業務，要向其他人推銷這件商品的時候，會怎麼做呢？
沒有業務會在客戶很欣賞這件商品的時候說出「欸沒有啦這件商品沒有那麼好」這種話吧。當然我知道，有些人會認為一昧地說商品的好處是一件很怪的事，但身為一個最了解商品的人，摸清楚這件商品的好與壞，適時地為他人解釋也是必要的吧。

了解自己的過程很困難，但只有自己跟自己的相處時間最久，最知道要怎麼跟別人解釋自己是誰、喜歡甚麼、有甚麼地方很好、真正長甚麼樣子。如果說在了解自己的過程中，有某個地方受到他人的欣賞、被他人稱讚很棒，但你自己不覺得。是否可以嘗試換成對方的角度，欣賞看看自己的那個部分，並向願意欣賞自己的人說聲謝謝，而不是害怕自己看起來太高傲一昧地否定，不但自己貶低了自己的價值，也傷害、否定了願意欣賞你的人的心意。

我也練習了非常久，才能夠在別人稱讚我的時候做到微笑地跟對方說聲謝謝，甚至能自己稱讚、跟他人解釋自己好的地方。也就因為如此，我也不會用貶低他人的方式提升自己在他人心中的地位，覺得別人有甚麼不喜歡的地方會直說，而有值得學習的部分也會直接的稱讚對方。

有些時候過多的謙虛只是對自己不夠肯定、一種用退來要求對方重視的手段。如果下次有遇到別人稱讚自己，不如就跟對方說一聲謝謝，好好的接受自己的優點，才有辦法接納自己的缺點歐。

好啦，那我們就下次見囉～

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【能量平衡服務2.0】

【能量平衡服務2.0】

我推出能量平衡的服務已經一年多了，那時候推出這個服務是因為，我在占卜的時候發現很多客戶因為無法平衡自身的能量，導致即使在占卜結束後依舊呈現能量停滯的狀態。這個狀態會讓我們對生活充滿無力、覺得被他人或命運控制，不認為自己對人生有選擇權。在推出的這一年廣受好評，透過許多個案的回饋發現能量平衡服務的確有助改善生活。像是在面對同樣的問題時，可以用不一樣的角度去面對，也不會讓自己身陷負面能量狀態太久，或是可以透過能量平衡服務讓自己記住能量好的時候的狀態，即使在調整效力結束、深陷低潮時，也能夠抓回能量平衡的感覺，並且相信自己有能力找回屬於自己的力量。

我融合了之前的經驗，改版推出了2.0的服務。今年做了一些反思跟測試，在能量平衡服務裡面加入了一些不同的元素，讓客戶對能量跟情緒的理解可以更加深刻，也更能抓到自己的平衡，更不會受到其他人、生物、物品的能量場影響，導致對自身存在感到動搖，覺得無力等等的負面情緒狀態。 

通常我們前面會先花一點時間跟個案討論這次想要做的主題，比如說你有可能對工作有強烈的依賴跟焦慮，那或許是因為不安全感所致。接下來我會使用催眠引導、藝術治療的技巧與引導詢問的方式，協助個案理解並處理這個情緒。之後即使在現實生活中再度發生同樣的狀況，你也可以用比較了解的態度對待那些情緒，而不會再被情緒帶走。你也會發現，一旦你對自己的了解越來越深之後，那些重複的狀態會漸漸減少甚至消失，自然也能讓能量往更好的循環走。

有人可能會問何謂能量平衡，與其討論能量平衡，我們通常會討論造成你的生活失衡的原因與情緒是甚麼，以及你想要創造的生活。我身為一個療癒師，我會以我的能力判斷盡我所能地幫助你處理你的問題，並與你討論看看要怎樣可以達成你想要的生活。
當你已經決定好要向我預約這個服務的時候，代表你已經準備好接受這個改變了。雖然能量工作的效果因人而異，維持效力也長短不一，而通常，在你全盤的信任我，讓我們一起完成這個能量平衡的過程之後，這個效果都會不錯。

這個服務主要是針對，對生活充滿無力感、痛苦、覺得身不由己但又認真想要改變的客戶。為了確保每一次服務的品質，因此我能服務的個案數量有限，目前一個月僅能提供四位名額，一周一位。

預約成功後我會依照預約的先後順序與您敲定服務時間。

費用是6,000/次，一次限一位，約為2~3小時。為了達到最好的效果，目前都是以面對面處理為主，外縣市想要預約這個服務，那會另外酌收車馬費。目前有推廣價4,800/次/位，限額10名，有需要的朋友可以把握機會歐。

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2020年11月拜拜時間

 

哈囉大家晚安！！11月份的拜拜時間來囉～抱歉這個月晚了一點點QQ。
說到拜拜這件事，我最近找神明大概也都是在聊天了，可能是討論一些最近的事情的狀況，很像是找朋友閒聊的概念...也不大會針對神明說了那些事情之後到底有發生沒發生而糾結，畢竟未來的機率線都是可能性，而事件的發生，只要是跟"人"有關都參雜了太多不確定因素，要求神明把那些不確定因素全部收束成一個明確的未來也太欺負神明...當然神明還是會盡量的幫助相信祂的人們，只是自己該做的功課還是要好好地做，太過依賴都是不大好的狀態。

最近比較有感觸的事情是跟「面子」有關。面子其實牽扯到很多層面的情緒，有覺得低人一等、羞愧、害怕自己不夠好、害怕被責罵等等的負面情緒。有些朋友或客戶跑來跟我抱怨感情的時候，會跟我說我明明就已經說了怎樣怎樣她怎麼可以這樣、我們兩個現在已經這樣了到底還能怎麼辦、或是他如果真的愛我為什麼不怎樣，我會先問她們，那你真正希望的狀態、你對對方真正的想法是甚麼？我們先撇開對方說了或做了些甚麼，你想要怎樣？

她們大多會回答我，我還是很在意對方、我想要回到當初那樣。

然後我會說，你有跟對方說嗎？

有些人會先跟我說有阿我有求對方但對方還是那個態度、我明明有講了是對方先不理我的...

我會再說，你有在極端情緒過後，再好好的表達一次自己的想法給對方知道嗎？在那些指責跟希望對方做某些事情的尖銳情緒都消退之後，好好地再跟對方說你真正的想法嗎？

聽到的人通常會沉默一陣子，之後回答我，可是對方現在這樣一定也不喜歡我、開始討厭我了，再怎麼說自己的想法也沒用了，而且現在如果跑去跟對方說自己的想法之後又被拒絕或冷淡對待，會覺得很丟臉。

明明也沒有確認過對方現在真正的想法，就這樣在腦中擅自認定對方一定會怎樣，然後就這樣在爭吵的極端情緒消退之後，錯過了一次又一次的機會，沒有做出任何的行為想要維持關係，直到對方有了其他的對象再來大崩潰說明明對方說要愛我一輩子為什麼沒有...當然也有人反駁說，為什麼不是對方要主動過來維持關係，但是在關係裡面唯一可以主導的只有自己，要求對方又會掉入另一個期待與失望的情緒循環。如果說爭吵的源頭是可以被解決的、而且已經被解決，你又想要繼續關係的話，那為了這段關係的持續，拋開「面子」，好好的表達自己的想法，又有甚麼不好呢？

通常有「面子」情緒狀態的生成原因是在大約國小到國中這段期間，可能聽過家人說過怎樣很丟臉、或是明明自己很努力了卻被說很爛等等導致的，當然每個人不大一樣，可以自己去探索在想到這個情緒的時候腦中第一個浮現的記憶是甚麼，大概就是造成現在這個情緒的最主要原因了。

人的情緒很複雜，說出去的話就像潑出去的水，關係的建構也很不容易。即使關係破碎了，只要想要維持，還是能從破碎的關係中再次建構出一個新的關係。

希望大家都可以少一點後悔跟遺憾呢。

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