哈囉大家晚安！！11月份的拜拜時間來囉～抱歉這個月晚了一點點QQ。
說到拜拜這件事，我最近找神明大概也都是在聊天了，可能是討論一些最近的事情的狀況，很像是找朋友閒聊的概念...也不大會針對神明說了那些事情之後到底有發生沒發生而糾結，畢竟未來的機率線都是可能性，而事件的發生，只要是跟"人"有關都參雜了太多不確定因素，要求神明把那些不確定因素全部收束成一個明確的未來也太欺負神明...當然神明還是會盡量的幫助相信祂的人們，只是自己該做的功課還是要好好地做，太過依賴都是不大好的狀態。
最近比較有感觸的事情是跟「面子」有關。面子其實牽扯到很多層面的情緒，有覺得低人一等、羞愧、害怕自己不夠好、害怕被責罵等等的負面情緒。有些朋友或客戶跑來跟我抱怨感情的時候，會跟我說我明明就已經說了怎樣怎樣她怎麼可以這樣、我們兩個現在已經這樣了到底還能怎麼辦、或是他如果真的愛我為什麼不怎樣，我會先問她們，那你真正希望的狀態、你對對方真正的想法是甚麼？我們先撇開對方說了或做了些甚麼，你想要怎樣？
她們大多會回答我，我還是很在意對方、我想要回到當初那樣。
然後我會說，你有跟對方說嗎？
有些人會先跟我說有阿我有求對方但對方還是那個態度、我明明有講了是對方先不理我的...
我會再說，你有在極端情緒過後，再好好的表達一次自己的想法給對方知道嗎？在那些指責跟希望對方做某些事情的尖銳情緒都消退之後，好好地再跟對方說你真正的想法嗎？
聽到的人通常會沉默一陣子，之後回答我，可是對方現在這樣一定也不喜歡我、開始討厭我了，再怎麼說自己的想法也沒用了，而且現在如果跑去跟對方說自己的想法之後又被拒絕或冷淡對待，會覺得很丟臉。
明明也沒有確認過對方現在真正的想法，就這樣在腦中擅自認定對方一定會怎樣，然後就這樣在爭吵的極端情緒消退之後，錯過了一次又一次的機會，沒有做出任何的行為想要維持關係，直到對方有了其他的對象再來大崩潰說明明對方說要愛我一輩子為什麼沒有...當然也有人反駁說，為什麼不是對方要主動過來維持關係，但是在關係裡面唯一可以主導的只有自己，要求對方又會掉入另一個期待與失望的情緒循環。如果說爭吵的源頭是可以被解決的、而且已經被解決，你又想要繼續關係的話，那為了這段關係的持續，拋開「面子」，好好的表達自己的想法，又有甚麼不好呢？
通常有「面子」情緒狀態的生成原因是在大約國小到國中這段期間，可能聽過家人說過怎樣很丟臉、或是明明自己很努力了卻被說很爛等等導致的，當然每個人不大一樣，可以自己去探索在想到這個情緒的時候腦中第一個浮現的記憶是甚麼，大概就是造成現在這個情緒的最主要原因了。
人的情緒很複雜，說出去的話就像潑出去的水，關係的建構也很不容易。即使關係破碎了，只要想要維持，還是能從破碎的關係中再次建構出一個新的關係。
希望大家都可以少一點後悔跟遺憾呢。
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